Vediamo un po'....quali danni potrebbero fare 2kg in più addosso?
Facciamo un esempio: un medio da 10k
Il primo viene fuori in 43'20" , finendo l'ultimo con un 3'45" bello sparato.
Il secondo , due settimane dopo, in 43'45" con l'ultimo rantolando in 4'02".
Ecco quindi un buon motivo per rimettersi a stecco
Mah... le famose statistiche dicono una perdita di 2' per chilo in più sulla distanza della maratona.
RispondiEliminaSecondo me con due medi non puoi valutare bene.... e poi quei due chili secondo me sono i quadricipiti sviluppati dopo il colle delle finestre :-D
Frank......sono 2 kg di vesciche sul c... :-((((
RispondiEliminaConsiderato che le vacanza natalizie sono finite da un pezzo, da dove arrivano quei due chili?
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