lunedì 27 febbraio 2012

Lo zero assoluto

Reduce da una domenica di molti chilometri e pochissima velocità (leggasi 22km e 5'30"),
mi appresto al debutto su strada della stagione 2012.
Con ieri si può fare il bilancio qualitativo/quantitativo della mia preparazione invernale.
In una parola, ben scandita: fal-li-men-ta-re!
Potrebbero esserci scuse da addurre oppure no, ma tant'è.
Credo di non aver mai corso così poco come in quest'inverno.
Colpa mia, chi è veramente motivato passa sopra a tutti gli inconvenienti ed
evidentemente, io non lo sono così tanto. Amen.
Facendo ragionamenti di altro tipo, adesso sono in grado però di capire quanto
delle mie prestazioni (e vabbè..) sono date dalla qualità dell'allenamento
piuttosto che dal talento (ari vabbè....)
In altre parole, tutto quello che riuscirò a dare non sarà certo merito dell'allenamento, che non c'è.
Sarà una specie di valore "basale" che userò in seguito come riferimento o punto di partenza.
In gara dunque....
Si andrà a Bra, a portare le membra in giro per nove miglia.
Gara bella, molto bella.
Però estremamente piatta, d'altra parte non ci sono proprio i muscoli per affrontare dislivelli.
Boh....mi sa che per un po' eviterò di parlare di tempi e duelli all'ultimo sangue ;-)))))

mercoledì 22 febbraio 2012

Breve riassunto & considerazione.

Ah, il riassunto è facile.
Da dieci giorni mentre corro non riesco a respirare e dopo un po' mi devo fermare.
Ieri sera mentre correvo mi è capitato un cucciolo di cane davanti e per non travolgerlo
ho fatto un movimento strano con una gamba...quella più lesa..:-(
Conclusione: stasera avevo non riuscivo a muovere detta gamba (oltre ai polmoni, si capisce.)
La considerazione qual'è?
Questa: immaginiamo che queste due cose siano solo somatizzazioni di uno stato mentale
perlomeno difficile, considerato i problemi di vario tipo e gravità che sto affrontando in questo periodo....
forse forse dovrei riempirmi di psicofarmaci per rilassarmi un po'.
Non sapendo da dove cominciare, provo con lo  psicofarmaco musicale: